Leckeres Gurken-Dill Smoothe mit einem Hauch von Ingwer und Traube
Rezept
Zum Frühstück oder als Snack für zwischendurch, der Gemüse Smoothie schmeckt zu jeder Tageszeit.
Der gesunde Drink, sorgt für ein Gesunden, harmonischen Körper. Grüne Smoothies, sind eine einfache schmackhafte Möglichkeit, dem Körper etwas Gutes zu tun. So wird er auch mit ausreichenden Vitaminen versorgt.
Deshalb sollten Sie grüne Smoothies, noch mehr schätzen und in den Alltag integrieren, denn durch die hohe Nährstoffdichte im grünen Gemüse können wir unseren Vitaminbedarf auf einfache Weise decken und unser Immunsystem ganz natürlich stärken. Wer regelmäßig bei seiner Ernährung auf grüne Smoothies setzt, dem fällt es nicht schwer täglich auf die empfohlenen 5-6 Portionen Obst und Gemüse zu kommen.
Zutaten
| Menge | Verwendetes Aroma | Hersteller |
| 2 dl | Magermilch | |
| 1 halbe | Gurke | |
| 20 g | Dill | |
| 5 g | Ingwer | |
| 25 Tropfen | Traube | Flavor Art |
Zubereitung
Schälen Sie den Ingwer und schneiden Sie Ihn klein. Dill waschen und zupfen.
Waschen Sie die Gurke und schneide Sie ihn in grobe Stücke.
Alle Zutaten in einen Mixer geben. Lassen Sie alles gut durch Mixen.
Fertig ist ihr feiner gesunder Morgenstart.
So wird der Tag bestimmt super, denn sie erhalten genug Vitamine und bleiben lange satt.
